炭水化物の摂取量 炭水化物の摂取量により病気⇔健康の差がでてきます。 炭水化物が身体に必要な栄養でも摂取量が足りないと病気が維持・継続します。 そのため健康になる炭水化物の摂取量を補うことで病気をやめる健康サポートになります。 炭水化物の摂取量…