2021-09-01から1日間の記事一覧

ビタミンの摂取量はどれくらい?

ビタミンの摂取量を適切に摂れていますか? ビタミンの摂取量により病気⇔健康の差がでてきます。 ビタミンが身体に必要な栄養でも摂取量の過不足によって病気が維持・継続します。 そのため健康になるビタミンの摂取量を補うことで病気をやめる健康サポート…