心臓病対策に必要なことは？

心臓病対策していますか？

心臓病で対策しながら様子をみる段階の方がいます。心臓病対策しても心臓病がやめれず不安になるかもしれません。

心臓病対策しても心臓病が維持・継続する場合「栄養不足」の可能性があります。心臓は非常に栄養を使う部分なので、栄養不足だと心臓の不具合がでてきます。

そのため心臓病対策で適切な栄養を補うことで心臓病をやめる健康サポートになります。

心臓病対策が必要なワケ

ある方に心臓病がみつかりました。特に心臓に違和感がなく健康診断で心電図検査を受けると心電図に異常がみられたのです。定期検査を受けても心電図の異常は消えず様子みる状況が続いていました。

そこで心臓病のご相談があり、心臓病対策の健康サポートをすると『心電図の異常が消えた』とのご報告を頂きました。

この方に特に取り組んで頂いたのは「食生活」の改善です。

この方の状態を観察すると栄養不足があったので、身体ケアと食生活を見直して頂き、この方に必要な栄養となるたんぱく質、ビタミン、ミネラルなどを適切に摂取する生活習慣を提案しました。

心臓病は癌の次に多い病気の状態になります。

心臓は24時間休むことなく1日に約10万回も収縮と拡張を繰り返しています。そして、全身に血液を循環させて栄養や酸素を送る、他に細胞から老廃物を回収する役割をしています。

このような働きがある心臓に不具合があると血液を全身に送ることができません。また心臓に不具合があると身体は心臓を優先してエネルギーを注ぐようになるので、他の病気をやめることができません。

そのため、心臓を元氣にしておくことは病気をやめることに超重要なことです。

心臓病対策で

心臓病対策しても心臓病がやめれない場合、身体ケアと適切な栄養を摂取する健康サポートが必要です。

心臓病対策で栄養をとっていますか？

心臓は「筋肉の塊」と言うほど、栄養に左右されやすい部分です。適切な栄養を摂取し心臓を元氣な状態にサポートし心臓病対策をしたいですね。